セミ・ベジタリアンのすすめ にようこそ
当サイトは菜食中心の食生活をすすめるページです。
といっても全く肉食をしない完全菜食を押し付けるつもりは無いです。
僕自身も肉や魚を食べないわけではありません。タイトルにもあるように
「セミ・ベジタリアン」を自称しています。
僕が肉食をできるだけ控えているのは基本的に健康面を考えてのことです。
菜食が体に優しいということは多くの人に異論が無いことだと思います。
けれども、完全に植物しか口にしないということは難しいし、反対に健康を損なうおそれもあるかと思います。
僕がみなさんにおすすめしたいのは、無理をしないで続けられる菜食を中心とした食生活です。
このＨＰが食生活や健康に関心をもつ助けになれれば嬉しいです。 |
